Кататься на лыжах – это одно удовольствие!

Я люблю кататься на лыжах, в прошлом году за зиму я побывала на различных горных курортах, как минимум раз 15. Отдых в горах – это дорогое удовольствие. Но многие американцы могут себе позволить, особенно те, кто любит здоровый и активный образ жизни.

В течение зимы мой муж катается почти каждые выходные. Я иногда халтурю и остаюсь дома. Так как совмещать серьезные тренировки в зале и еще катание на лыжах очень тяжело физически, организм почти не успевает отдохнуть.

«Приличный» горнолыжный курорт в США обычно имеет больше 10 подъемников и около сотни трасс. Но такие курорты, можно сказать, для очень «продвинутых лыжников».

горнолыжный курорт

Обычно на курортах подъемники кресельные, но на более больших и дорогих курортах они могут быть в виде вагончиков, некоторые вагончики могут вмещать до 15 человек.

На горных курортах есть трассы для людей с разными навыками.

Например, если вы новичок, то вам подойдут трассы, которые помечены на карте зеленым. Такие трассы очень пологие, на них очень удобно кататься.

Трассы синего цвета — для тех, кто уже более уверенно стоит на лыжах и любит скорость, они очень ровные и имеют крутые повороты.

Черные трассы — для тех, кто любит скорость и уже очень хорошо катается.

Есть еще «двойные черные», или их еще называют «черные бриллианты», – они очень опасные, очень крутые. Если снега выпало мало, то на них лучше совсем не соваться, так как вместо снега вам будут попадаться сплошные камни.

Следует отметить, что зеленые трассы (дорожки) и синие почти всегда идеально выглажены, так как на них катаются в основном дети и подростки и начинающие, а вот черные и двойные черные совсем не выглажены.

Мой муж любит кататься на синих и черных, иногда на двойных черных, но редко когда уже покатается несколько раз за год. Я пока что катаюсь только на зеленых и синих, так как я еще не совсем уверенно чувствую себя, когда набираю скорость. Но думаю, что на следующий год я смогу осилить черную трассу.

Сегодня мы катались на зеленых и синих, так как это был мой первый раз за эту зиму, а у мужа всего лишь 3-й. Сильно не хотели выматываться, так как впереди нас ждал еще ужин с родственниками и друзьями. Поэтому мы прокатились 10 раз по дорожкам, и решили поехать домой.

Обычно на горных курортах можно встретить сноубордистов, их немного меньше, чем лыжников, но сноубордами больше увлекаются молодые люди, чем взрослые. Взрослые предпочитают лыжи.

Хочется, заметить, что катаются люди вполне неплохо, некоторые даже очень технично, и я бы даже сказала, красиво. Но в основном можно встретить лыжников, которые, хоть и не обладают хорошей техникой, но очень смело и уверенно стоят на лыжах.

Очень хорошо то, что трассы помечены, и поэтому можно легко выбрать ту, которая более подходит для вашего уровня подготовленности.

Сегодня людей было немного, так как все в основном праздновали Рождество дома в кругу семьи. Но нам все равно удалось встретить человек 50 на своем пути, хотя на стоянке было намного больше машин. Но гора большая и дорожек много тоже, – легко потеряться.

Если честно, то мне очень понравилось кататься в Рождественский день, в воздухе можно почувствовать праздничную атмосферу… свежий горный воздух отлично бодрит и поднимает настроение, а горячий шоколад, который можно купить в Lounge-Bar, согревает изнутри и не дает замерзнуть…

Обычно в праздничные дни некоторые испытывают усталость и стрессы, так как праздники могут выматывать из-за того, что хочется отдохнуть на всю катушку. Для меня лучшее средство от стресса — это активный отдых, для некоторых же, возможно, выходом будет прием различных средств для преодоления усталости.

Например, вчера жена одного знакомого моего мужа жаловалась, что она похудела на 10 кг за 4 месяца из-за стрессов на работе и дома с детьми, и не знает, что делать. Я ей посоветовала попить эффективные антидепрессанты, так как это для нее единственный выход, учитывая, что она не занимается спортом. Спорт – это путь к здоровью, отличной форме и хорошему самочувствию.

Кто любит активный отдых – тому обязательно понравится кататься на лыжах. Попробуйте, и вы не пожалеете. Жаль, что фотографии из моего горнолыжного архива не сохранились. В будущем обещаю показать интересные и красивые фотографии!

А. Л.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *